特丽-安的123减肥计划是什么?有特丽-安的123减肥计划网站吗

  • A+
所属分类:艾微资讯

随着夏季的来临,减肥成为了当下大家最关心的话题之一。但是,想要安全高效瘦身,没有一个全面且科学的减肥计划是很难成功的。那么,如何制定一份安全又高效的减肥计划呢?现在就和大家一起来分享一下这么一例减肥计划,它叫特丽-安的123减肥计划。

据英国《每日邮报》报道,来自英国唐卡斯特的特丽(Terri-Ann Nunns)是三个孩子的母亲。她在一年内怀孕两次,而第一胎的双胞胎不幸夭折了一个,不就丈夫又与她离婚。多重打击下她体重飞速增加,但不久就重新振作,不仅靠减肥食谱恢复身材,还年入超50万英镑(约人民币470万元),从只能放下一张床的小公寓搬进了豪宅,成为人生赢家。

特丽-安的123减肥计划是什么?有特丽-安的123减肥计划网站吗

特丽在2005年10月生下一对双胞胎安杰洛和凯莉西,但凯莉西在出生不久后就夭折了。心碎的特丽转向暴饮暴食寻求安慰,身材迅速走形。尽管11个月后女儿奥莉雅出生,但厄运仍旧没有停止。2009年特丽与丈夫离婚。自暴自弃的她体重直线上升,但她的体重还是一度达到了98公斤。

2011年,特丽遇到了现在的丈夫迈克尔,她决定重新掌握自己的人生。“我花了5个月研究了市面上已有的食谱和减肥计划,从中获得灵感,并且把它们组合到一起。”特丽发明了她的“三步减肥法”,此前她并无营养学背景。

通过我自己的方法,我在5个月里瘦了近21公斤。”她回忆道,“我简直不敢相信,减肥食谱第一次在我身上奏效了。最棒的是,这是我自己量身定制的方法。”
特丽在社交网站上发了自己瘦下来的新照片,网友蜂拥而至想要知道她的独门秘籍。于是她创办了一个网站,叫“特丽-安的123减肥计划”。到2013年1月她生下第三胎艾玛亚的时候,这个网站已经使她年入4万英镑(约人民币37.6万元)了。

如今特丽已经从98公斤减到了55公斤。她的网站有超过53000名会员,每年能赚超过50万英镑(约人民币470万元)。但营养学家、Bio Synergy公司总裁丹尼尔-赫曼(Daniel Herman)对特丽的方法表示了一定担忧。

“赚钱当然是好事,但她从自身经历总结的方法令我担忧。你可以发现她的灵感来自于一些减肥网站像Atkins和Weight Watchers,还有一些医生会告诉食物过敏者的建议。”丹尼尔还对计划的持久性提出了质疑,“你可以饿自己10天,狂减9斤,但这并不健康,你会失去能量。”

2014年11月,特丽与27岁的男友迈克尔买下了他们梦想的房子——有家庭影院、健身房和游戏室。而去年,他们的正式结婚典礼花费了3万英镑(约人民币28万)。“我们过上了之前从未想过的生活,但真正令我高兴的是看到这么多人的人生因为我的方法有所改变。

不过,从目前来看,还是有很多的快速减肥计划和减肥窍门,有时很难知道怎么算健康饮食和减肥。所以,大家在选择时要通过自身考虑,选择适合自己的有效减肥计划和减肥窍门,不要一味的去照搬别人的成功事例,必竟每个人都不一样,适合别人的不一定合适自己。

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: